Online Workshop
Mindful (zakelijk) Tekenen
Zoek je concentratie en ontspanning?
Zie tekenen als oplossing!
Teken ervoor!
Dit is wat ik zoek
Een mindful moment voor jezelf
Mindful werken betekent dat je werkt vanuit rust, vertrouwen en waardering voor jezelf en datgene wat je doet.
Het hoeft niet veel tijd en moeite te kosten om jezelf naar een geconcentreerde en tegelijk ontspannen mindset te brengen. Een kleine oefening tussen de bedrijven door kan al genoeg zijn voor een flinke dosis mindvolle energie.
Even op adem komen lijkt soms onmogelijk wanneer afspraken en actielijsten je tijd blijven opeisen.
Wat je misschien niet wist is dat tekenen je daarbij kan helpen! Hoe? Bij tekenen zet je je handen en ogen aan het werk. Die samenwerking zorgt ervoor dat je andere delen van je hersenen activeert. Delen die je gebruikt om informatie te verwerken, ideeën te verkennen en complexe situaties te kunnen doorgronden. Vaak wordt hier de hersenactiviteit in de rechterhelft genoemd of rechter modus denken.
Het zijn hersendelen die niet altijd voorrang krijgen op de meer dominante oplossingsgerichte en verbale hersendelen. De delen die doorgaans actief zijn bij lineair en taakgericht denken en werken.
Ik schrijf me meteen in!
Nieuwe alinea
Training Mindful (zakelijk) Tekenen
Gedurende vijf dagen krijg je elke dag een email met een video uitleg en templates die je eenvoudig op weg helpen.
5 technieken voor mindful tekenen
Welke tekenervaring of tekenniveau je ook hebt, deze cursus is voor iedereen en voor elk moment geschikt.
Met eenvoudige stappen creëer je in no-time je eigen tekenflow die ervoor zorgt dat je ontspanning en concentratie naar een hoger plan worden getild.
Eigen tijd, eigen ruimte
Na je inschrijving kun je meteen aan de gang met de mindfulness boost!
